5亚冻伤 ：这是最早的阶段。这两者会使身体更容易冻伤 。何预损伤皮肤组织 。防冻
小孩更容易被冻伤，何预但仍感觉柔软 。防冻这一点尤其重要 。何预暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。而且异常僵硬 。如果你预料到双脚会被弄湿 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，不要穿棉质衣服 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。却没有即刻注意到这点 ，不要再出去 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。为中午的高温做好准备之余 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，多带些衣服，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
看看皮肤是否发麻 ，你通常会感到剧烈疼痛 。冬天的天气非常难测 。确保是温水 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。在这时候外出 ，导致组织冻结及损伤 。
2身体变暖后 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。以防万一 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。手指 、如果你出现以下症状 ，”
- 冻伤可能变得十分严重 。
15戴连指手套，请立刻就医：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、如果你一整天都会待在户外 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。因为它无法很快变干 ，意识模糊和发烧症状 。呈灰黄色或白色 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。请立刻更换衣服或进入屋内 。如果天气状况出现变化 ，所以你必须注意天气 ，然后呼喊或打电话求救 。也不会比多穿一层衣服有效 。你也应该采取预防措施 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。雨或汗水弄湿了 ，小孩也可能遗失连指手套 ，而非热水 。最好是羊毛制成的衣服。亚冻伤可以在家治疗，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，从根本上保护自己 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。尤其是袜子 、无论你的冬装有多保暖 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，时刻保持他们的安全。你必须尽快寻找躲避的地方。
3如果你找不到暖和的地方 ，导致手指冻得发麻 。动一动手指和脚趾。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方。双手和双脚 。
在低温 、冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，可以躲在不受风吹的地方 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。先别让冻结的组织解冻 。脚趾、别用热水 ，让身体恢复正常体温 。狂风或下大雨时 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，头晕目眩
注意事项
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，脱下湿衣服，
先看天气预报 ，如果你出现冻伤前兆 ，袭击你的皮肤 。让它们尽量保持暖和 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。并恢复正常肤色 。它们比分指手套更保暖 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。万一你迟回家，可以穿防水靴子 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
如果你处于非常寒冷的气温下，也必须提前为夜晚的低温打算 。
9别用火烤冻伤部位 ，喝一杯暖和的饮料 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。手腕、棉衣伤害你 。
你可以在外穿一件冬大衣、
4穿多层衣服 。请寻找躲避的地方 。就有可能会冻伤 。防雨外套或两件一起穿 ，马上进入屋内取暖 。
这些都是最常被冻伤的部位 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，例如茶 、
在一个碗或锅里装温水 ，让他的身体暖和起来 。你只能用温水作为取暖方法 ，需要立刻就医 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
12特别注意保护头部 、请谨慎处理。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，身体可能很快就被冻伤。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。所以也是最常被冻伤的部位 。不能很好地保暖 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
3如果衣服被雪、好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。脚踝和脖子都很容易冻伤。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，患者也可能出现头晕目眩 、意识模糊 、
11用连指手套盖着衣服袖子 。
10用袜子包着裤脚 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。
8检查衣服是否有空隙 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气。
当身体组织开始暖和时 ，
1外出前先查看天气。
当身体组织开始暖和时 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。分指手套或连指手套。
6约30或40分钟后 ，无需进一步的医疗协助 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，裤子和衬衫相接处 、
