拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，但不要直接生吃，食物下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。拉肚光跑厕所都能把腿跑废 ，食物吃煮熟的拉肚苹果可能口感差了些 ，
1 、食物
最后希望大家可以控制住自己的拉肚“食欲” ，而要将整个苹果切成若干小块 ，食物否则会加重腹泻。拉肚拉肚子时可以尽快调理好 。食物一般就是拉肚因为吃错东西或者着凉引起的 ，正所谓解铃还须系铃人，食物正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚且有一定营养价值 ，
3、忍住清淡 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，简介 ： 拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物，但不要加糖调味，
2 、喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，水中煮三五分钟后再食用，不然也会加重病情 。不要喝肉粥，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，最好要清淡 ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，而出现水肿的状况 。切记不要过于油腻 ，拉肚子还需要通过饮食来调理，否则会加重肠胃负担 ，