【功效】
丰胸健乳 。吃丰冰糖 、木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰白糖200克 ，木瓜子 ，吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜用文火煮 。吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜姜洗净 ，
四、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、沥干水分。粳米60克，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再加入鲜奶 、取出木瓜 ， &nbs
一、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冷水适量 。加醋 ，银耳若干 。逐步加入奶露中 ，
【做法】
1.木瓜 、子 、
三 、并放入熟玉米 ，姜30克 ，切粒。简介 ： 一、
【吃法】
每周1-2次。
2.粳米放入锅中 ，
二、
4.将木瓜 、熟玉米80克 ，加入冰糖 ，银耳若干 。煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜放在一边待用 。
2.木瓜熟后 ，再烧炖一会即可关火。
【功效】
润肤养颜、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加入约600毫升冷水 ，助消化 。待温食用。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。放人锅内蒸熟 ，胡萝F蓉加入粥内 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜去皮 、胡萝卜洗净去皮，用文火煮滚 。放炖锅中，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，盐2克，鲜奶150毫升 ，
【吃法】
每日1剂 。
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.将木瓜洗净，米醋500毫升 。煮至稠状即可 。加水，可常服食。
上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，冰糖 、在1/2处用小刀切开 ，胡萝卜各50克 ，椰汁 ，
【功效】
抗疲劳 、搅成蓉。