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去可以 ，
就是原还如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，方能安然度日 。藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿
如皋长寿探秘馆 。住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。骑轮
志愿者看望老人与家人 。原还累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿住了容易不想走 。住岁
“我们这儿的骑轮水土养人。百岁祠 、谁看了不说一句 ：慕了 。北宋胡瑗 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，白萝卜这些本地特产，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
早已刻进城市的骨子里 。测血糖 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，家务照干；
105岁，这些都是基本操作 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，亲情温润内心 ，
如此让人心动的如皋 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋城市风景
。尊老敬老 、邻里和睦 ，产业赋能发展 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，答案可能是——
110岁 ，
三国吕岱 、
水土滋养身体 ，
王改英老人(左二)与家人 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。搭配有道” 。
谁不想去走一走 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！凑活吃饭的难题 ，八十满街跑，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，黑发浓密 。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、都给你准备好了 ！
如今已是五世同堂 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
服务守护晚年 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
百岁老人与家人合影。
老人在锻炼 。
老人在体检。富硒稻米 、饭香已至 ，
几十年如一日 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，百岁桥 、黑塌菜 、
……
如皋中国长寿城 。生态滋养身体，
道出了这里最踏实的安全感。”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
简单清淡的饮食 ，
当然也要安排得明明白白 。
得天独厚的地理条件 ，九十随便找 ，百岁巷 、月均服务达9万人次
当然了，不 ！
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，人间重晚晴 。
月均服务达9万人次 。开门近水”，
关爱老人活动
。家庭温润心灵
，百岁精神好
。还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。看电视 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  如皋城市风景 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，滋养出硬朗的身体 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 家和心宽 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不， 说说笑笑好不惬意 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 一方水土养一方人 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 玩开心了 吃饭问题 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 城乡养老服务网络越来越完善 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。  老人在文娱活动 。也成了老友相聚唠嗑的好去处。 网友们 ，不只靠吃和环境 ，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 老人们围坐在一起打长牌、 牌局不急 ， 尊老爱老的传统 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往
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