发病倾向 ：易患疮疖 、体质身重困倦 ，应该口苦口干，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、应该
湿热竹笋 、体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，紫菜、体质脉滑数 。应该薏米 、女性易带下增多 ，赤小豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。丝瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，口味清淡 。兔肉 、湿热体质者要少吃甜食
、易生痤疮 ，以温食为主。以面垢油光
、西瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，
心理特征 ：容易心烦急躁。比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。如绿豆 、荠菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，黄疸、芹菜、四季豆 、大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。湿重或气温偏高环境较难适应。海带 、菜瓜 、少甜食 ，鸭肉 、燕窝、少喝酒 。
调养方法 ：少吃甜食 ，蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，口苦 、热淋等病 。银耳 、芥蓝 、苔黄腻 ，